VJEŽBANJE U TERMO KAPSULI
U ovoj kapsuli, posebno konstruiranoj za maksimalno trošenje kalorija i gubljenje masti, izvode se ciljane vježbe za smanjenje opsega na najkritičnijim točkama, a time ciljano uklanjate masne naslage i učvršćujete tkivo.
Aktivnom vježbom u termo aktivnim uvjetima znatno se ubrzava metabolizam. Obzirom da je tijelo u tim uvjetima izloženo fizičkoj aktivnosti dolazi do još jačeg i značajnijeg eliminiranja masnih naslaga. Do takvog procesa dolazi usljed djelovanja topline“iznutra i izvana“. Buduči da pod povećanom temperaturom dolazi do ubrzavanja svih kemiskih procesa nalaže se činjenica da pod povečanjem temperature također dolazi i do ubrzane kemijske reakcije lipolize tj. lakšeg i bržeg razgrađivanja masti.Osim na ubrzanje ipolize, aktivnom vježbom utječemo i na vazodilataciju (širenje krvnih žila), reaktiviranje enzimskog sustava te na znojenje presudno u izbacivanju tosina i otpadnih tvari. Vježbom također podižete i učvršćujete opuštenu mišičnu strukturu te pojačavate izličivanje serotonina što rezultira boljim raspoloženjem i optimističnijim pogledom na svijet.