Masaža tijela, le?a i nogu

Premda danas postoje razni aparati za masažu, ru?na masaža je zasigurno najefikasnija metoda, jer uz terapijsku sadrži komponentu dijagnostike. K tomu i sam dodir rukama ima izuzetan utjecaj na psihološkom i energetskom nivou. Jednostavno , masaža je zaista najbolje što možete napraviti za svoje zdravlje.

Masaža cijelog tijela olakšava pokrete i pridonosi osjetu slobode, manje težine i gibljivosti.

Masažom le?a se smanjuje napetost le?nih miši?a, bolova u ramenima i le?ima,  poboljšava se cirkulacija , otklanja nakupljeni stres i emotivna iscrpljenost.

Masažom nogu poti?e se cirkulacija krvi i limfe kroz naše tijelo. Kad se potakne cirkulacija krvi i limfe napravili smo tijelu veliku uslugu.